Milia เป็นตุ่มสีขาวเล็กๆ ใกล้ผิวของคุณ พบได้บ่อยในเด็กทารก แต่ทุกคนสามารถรับสิ่งเหล่านี้ได้ทุกเวลาของชีวิต คุณสามารถพบพวกมันได้ทุกที่ในร่างกาย แต่พวกมันมักจะกระจุกตัวอยู่รอบๆ ตา จมูก แก้ม และหน้าผาก ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับจุดสีขาวขุ่นเหล่านี้ แต่เรารู้ว่าพวกมันไม่เป็นอันตรายและมักจะหายไปเอง ผู้คนมักจะสังเกตเห็นพวกมันบนใบหน้าซึ่งอาจรวมตัวกันเป็นกระจุก แต่ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบบริเวณรอบดวงตา บนเปลือกตา หรือที่คอและมือ คุณอาจสังเกตเห็นเม็ดมิลลิเนียมบนหรือรอบ ๆ รอยคล้ำหรือรอยคล้ำบนแก้มโดยเฉพาะ
ซีสต์ขนาดเล็กเหล่านี้เต็มไปด้วยเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในผิวหนัง เส้นผม และเล็บ เมื่อกลุ่มของผิวหนังที่ตายแล้วเหล่านี้ม้วนตัวเป็นก้อนใต้ผิวหนัง แทนที่จะถูกกำจัดออกไป และพวกมันมีขนาดเล็กจริงๆ โดยปกติจะมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 1-2 มิลลิเมตร
แม้ว่าเราจะยังไม่ทราบทุกอย่างเกี่ยวกับสาเหตุของตุ่มสีขาวเหล่านี้ แต่ก็มีปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้น Miliaบางครั้งเชื่อมโยงกับแสงแดดหรือการใช้ครีมสเตียรอยด์ซ้ำ ๆ แต่ก็เป็นกรรมพันธุ์เช่นกัน หมายความว่าบางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นมากกว่าคนอื่น แต่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกสภาพผิว แห้ง ผิวผสม แพ้ง่าย หรือผิวมัน และทุกวัย ตั้งแต่ผิวเด็กไปจนถึงผิวผู้ใหญ่
- ถุงน้ำปมประสาท หรือ Ganglion Cyst อ่านต่อได้ที่นี่
Milia เกิดขึ้นได้อย่างไรและการป้องกัน
สาเหตุของ milium grainsยังคงไม่ชัดเจน ลักษณะของพวกเขาเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนใต้รูขุมขนของผิวหนัง การอุดตันอาจเป็นผลมาจากการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วไม่ดี หรือปัจจัยภายนอกที่ก้าวร้าวที่ทำให้ผิวลอก ธัญพืช Milium อาจเป็นพันธุกรรมได้เช่นกัน แต่ไม่ว่าในกรณีใด miliumมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นจากปัจจัยที่ทำให้ผิวหนังไม่เสถียรและขัดขวางการผลัดเซลล์ใหม่ ต่อไปนี้คือปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นซึ่งอาจทำให้ลักษณะดังกล่าวมีแนวโน้มสูงขึ้น
การได้รับรังสียูวี ยาสูบและแอลกอฮอล์ การใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยมากเกินไป ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่คลุมเครือ ก้าวร้าว หรือไม่เหมาะสม ท่าทางสุขอนามัยที่มีฤทธิ์กัดกร่อนซ้ำ ๆ แผล บาดแผล การเผาไหม้ การผ่าตัดหรือการแทรกแซงเพื่อความงาม
ไม่สามารถป้องกันการปรากฏตัวของเม็ด milium ได้อย่างสมบูรณ์ แต่ข้อควรระวังบางประการและกิจวัตรการดูแลผิวที่ดีอาจช่วยจำกัดรูปลักษณ์ของพวกเขาได้ มาตรการป้องกันยังส่งผลดีต่อลักษณะโดยรวมของผิว และสามารถชะลอการเกิดสิวหัวดำ เพิ่มความกระจ่างใสของผิว และช่วยป้องกันผิวแก่ก่อนวัย เลือกเครื่องสำอางที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน สูตรไม่อุดตันรูขุมขน เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนซึ่งคำนึงถึงสภาพผิวของคุณ
อย่าใช้สูตรที่เข้มข้นเกินไปหรือผลิตภัณฑ์ที่ปกปิดมากเกินไป เว้นแต่ว่าผิวของคุณจะต้องการมัน ให้เลือกสูตรออล-อิน-วันที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ ใช้รองพื้นที่เหมาะกับสภาพผิวและไม่หนักหน้าจนเกินไป ใช้ขั้นตอนการดูแลผิวที่เรียบง่ายแต่สม่ำเสมอเพื่อส่งเสริมการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วทำความสะอาดใบหน้าของคุณทุกเย็นและเบา ๆ ในตอนเช้า สัปดาห์ละครั้ง ขัดผิวเพื่อเพิ่มการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์หรือผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและลอก เลือกใช้สครับที่อ่อนโยนและจำกัดความถี่ หลีกเลี่ยงการลอกผิวและเลเซอร์จนกว่า milium จะหายไป ซับผิวให้แห้งด้วยการตบเบาๆ แทนการถู ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของคุณเพื่ออำนวยความสะดวกในการผลัดเซลล์ ทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วใบหน้าในตอนเช้าและเย็น เลือกสูตรบำรุงสำหรับผิวแห้งหรือสูตรปลอบประโลมสำหรับผิวแพ้ง่าย ดูแลรอบดวงตาโดยเฉพาะ เพื่อรองรับบริเวณที่เปราะบางนี้ ให้เลือกการรักษาที่เหมาะสมซึ่งไม่เข้มข้นเกินไป
ปกป้องตัวเองจากรังสียูวี หลีกเลี่ยงเตียงอาบแดด สวมหมวกเวลาออกแดด จำกัดเวลาสัมผัส และทาครีมกันแดดเสมอแม้ในฤดูหนาว ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์มีส่วน นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จำกัดความเครียด ออกกำลังกายเป็นประจำ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบให้มากที่สุด รวมถึงไขมันและน้ำตาลส่วนเกิน
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit แทงบอล
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0