โรคกลัวสุนัข เป็นความกลัวอย่างท่วมท้นของสุนัข ผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลนี้จะรู้สึกหวาดกลัวและวิตกกังวลอย่างมากเมื่อพวกเขานึกถึง เห็น หรือเผชิญหน้ากับสุนัข ในกรณีที่รุนแรง โรคกลัวนี้สามารถทำให้คนหลีกเลี่ยงสถานที่ที่สุนัขอาจอยู่ การบำบัดด้วยการสัมผัสและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา สามารถช่วยให้ผู้คนจัดการกับโรคกลัวคนมองคนได้
Cynophobia เป็นอาการกลัวสุนัขอย่างมาก ชื่อของความหวาดกลัวนี้มาจาก cyno คำภาษากรีกสำหรับสุนัข เด็กและผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกตินี้พยายามหลีกเลี่ยงสุนัข พวกเขาอาจมีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหรือตื่นตระหนกเต็มที่เมื่อได้ยินเสียงสุนัขเห่า ดูหนังเกี่ยวกับสุนัข หรือไปที่ที่อาจมีสุนัขอยู่ ในกรณีที่รุนแรง คนที่เป็นโรคนี้จะหลีกเลี่ยงเพื่อนหรืออยู่ในบ้านเพราะกังวลว่าจะเจอสุนัข การบำบัดหลายประเภทสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้ได้
ผู้ให้บริการคิดว่าโรคกลัวเป็นผลมาจากการผสมผสานระหว่างพันธุกรรม ประวัติส่วนตัว และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ผู้ที่มีโรควิตกกังวลหรืออาการป่วยทางจิตมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลัว พวกเขาอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกลัวคนมองคนมากกว่าหากพวกเขามีประสบการณ์ที่น่ากลัวกับสุนัขหรือสัตว์อื่น
ผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้จะมีอาการวิตกกังวล หวาดกลัว และตื่นตระหนกอย่างรุนแรงเมื่อพวกเขานึกถึงหรือเห็นสุนัข พวกเขารู้สึกราวกับว่ากำลังตกอยู่ในอันตราย สัญญาณของโรคกลัวคนมองคนภายนอก ได้แก่ ร้องไห้ กรีดร้อง ตื่นตระหนก และอารมณ์ที่รุนแรงอื่นๆ กลืนลำบากหรือรู้สึกเหมือนกำลังสำลัก วิงเวียนศีรษะปากแห้งและปวดศีรษะ เหงื่อออกมากเกินไปความรู้สึกหวาดกลัว หรือความคิดเกี่ยวกับหายนะ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นเจ็บหน้าอกหรือใจสั่น คลื่นไส้อาเจียน ท้องเสีย หายใจถี่หรือหายใจเร็ว
- Trypanophobia โรคกลัวเข็มอย่างรุนแรง อ่านต่อได้ที่นี่
โรคกลัวสุนัข การวินิจฉัยและการเอาชนะความกลัว
ผู้ให้บริการของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณและถามเมื่อเกิดขึ้น พวกเขาจะถามเกี่ยวกับประวัติของคุณและประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับโรคกลัว พวกเขาจะอยากรู้เกี่ยวกับประสบการณ์ที่น่ากลัวที่คุณเคยมีกับสุนัขหรือสัตว์อื่นๆ บอกผู้ให้บริการของคุณเมื่ออาการของคุณเริ่มขึ้นและส่งผลต่อการนอนหลับและกิจกรรมประจำวันของคุณหรือไม่ ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำคุณให้รู้จักกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญด้านโรคกลัว ผู้เชี่ยวชาญประเภทนี้ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อวินิจฉัยโรคกลัวและโรควิตกกังวลอื่นๆ
การรักษาเบื้องต้นสำหรับโรคกลัวคนมองคนทั่วๆ ไปคือการบำบัดและการใช้ยา มีการบำบัดหลายประเภทที่สามารถช่วยผู้ที่มีอาการกลัวสุนัขอย่างท่วมท้น เหล่านี้รวมถึง การบำบัดด้วยการสัมผัส ผู้ให้บริการของคุณค่อยๆ ให้คุณสัมผัสกับสุนัข ผู้ให้บริการบางรายเสนอการบำบัดด้วยความเป็นจริงเสมือนโดยใช้แว่นตาพิเศษที่เลียนแบบการโต้ตอบกับสุนัขจริงๆ เมื่อเวลาผ่านไป ความไวต่อสุนัขของคุณจะลดลงและคุณจะหวาดกลัวน้อยลง
การบำบัดนี้อาจรวมถึง หลับตาและจินตนาการถึงการเผชิญหน้ากับสุนัข การดูรูปภาพหรือวิดีโอของสุนัข ถือสุนัขของเล่น ดูสุนัขเล่นจากระยะไกล และค่อยๆ เข้าใกล้สุนัขมากขึ้น ลูบคลำสุนัขขณะอยู่ในสายจูง ใช้เวลากับสุนัขนอกสายจูง
หากไม่มีการรักษา โรคกลัวคนมองภาพเหมือนขั้นรุนแรงอาจทำให้ผู้คนหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจพบสุนัขได้ พวกเขาอาจอยู่ห่างจากครอบครัวและเพื่อนฝูงหรือหยุดออกไปเดินเล่นข้างนอก พวกเขาอาจพัฒนาเป็น agoraphobiaและหยุดออกจากบ้านไปเลย สิ่งนี้สามารถทำลายความสัมพันธ์และนำไปสู่ปัญหาการหยุดงานได้ อาจส่งผลให้เกิดความโดดเดี่ยว วิตกกังวล และซึมเศร้าได้
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคกลัวสุนัขจะมีอาการดีขึ้นด้วยการบำบัด แต่มุมมองขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความหวาดกลัวและสุขภาพจิตโดยรวมของบุคคลนั้น บางคนต้องการการรักษาระยะยาวเพื่อให้อาการดีขึ้น คุณอาจต้องการการบำบัดหลายอย่าง เช่น CBT ร่วมกับการบำบัดด้วยการสัมผัส
หากคุณหรือบุตรหลานของคุณหลีกเลี่ยงสุนัข หรือหากความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญทำให้คุณทุกข์ใจ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณ เมื่อโรคกลัวคนมองภาพคนเข้าขั้นรุนแรง อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของคุณ การบำบัดสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมการตอบสนองต่อความกลัวและคิดเกี่ยวกับสุนัขในวิธีที่ต่างออกไป เทคนิคการผ่อนคลายและการทำสมาธิมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคกลัวการมองคน อย่าลืมบอกผู้ให้บริการของคุณหากคุณมีโรคกลัวอื่น ๆ หรือมีประวัติความเจ็บป่วยทางจิตในครอบครัวของคุณ
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit แทงบอลออนไลน์
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0