Bulimia nervosa เป็นโรคการกินผิดปกติที่ร้ายแรงและอาจเป็นอันตรายต่อชีวิต โดยมีลักษณะวงจรของการดื่มสุราและพฤติกรรมชดเชย เช่น การอาเจียนที่เกิดขึ้นเองซึ่งออกแบบมาเพื่อเลิกทำหรือชดเชยผลของการกินมากเกินไป เพื่อกำจัดแคลอรีและป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ผู้ที่เป็นโรคบูลิเมียอาจใช้วิธีต่างๆ ตัวอย่างเช่น คุณอาจทำให้อาเจียนด้วยตนเองเป็นประจำหรือใช้ยาระบาย อาหารเสริมลดน้ำหนัก ยาขับปัสสาวะ หรือยาสวนทวารในทางที่ผิดหลังการดื่มสุรา หรือคุณอาจใช้วิธีอื่นในการกำจัดแคลอรี่และป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เช่น การอดอาหาร การอดอาหารอย่างเข้มงวด หรือการออกกำลังกายมากเกินไป

หากคุณเป็นโรคบูลิเมีย คุณอาจหมกมุ่นอยู่กับน้ำหนักและรูปร่างของคุณ คุณอาจตัดสินตัวเองอย่างรุนแรงและรุนแรงสำหรับข้อบกพร่องที่ตนเองรับรู้ เนื่องจากเกี่ยวข้องกับภาพลักษณ์ของตนเอง ไม่ใช่แค่เรื่องอาหารเท่านั้น โรคบูลิเมียจึงเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะ แต่การรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น ใช้รูปแบบการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น และแก้ไขภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้

อาการและอาการแสดงของบูลิเมียอาจรวมถึง หมกมุ่นอยู่กับรูปร่างและน้ำหนักของตัวเอง อยู่กับความกลัวที่จะเพิ่มน้ำหนัก การกินอาหารในปริมาณมากผิดปกติซ้ำๆ ในคราวเดียว รู้สึกสูญเสียการควบคุมระหว่างการดื่มสุรา เช่น คุณไม่สามารถหยุดกินหรือไม่สามารถควบคุมสิ่งที่คุณกินได้ บังคับตัวเองให้อาเจียนหรือออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้นหลังจากดื่มสุรา

การใช้ยาระบาย ยาขับปัสสาวะ หรือยาสวนทวารหนักหลังรับประทานอาหารเมื่อไม่ต้องการใช้ การอดอาหาร การจำกัดแคลอรี หรือหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดระหว่างการดื่มสุรา การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรมากเกินไปในการลดน้ำหนัก ความรุนแรงของบูลิเมียจะพิจารณาจากจำนวนครั้งต่อสัปดาห์ที่คุณล้าง โดยปกติแล้วอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือน

• วางแผนเลิกเหล้า อย่างไรให้ได้ผล อ่านต่อได้ที่นี่

Bulimia nervosa การดูแลรักษาและการทำความเข้าใจ

หากคุณคิดว่าคนที่คุณรักอาจมีอาการของโรคบูลิเมีย ให้พูดคุยอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความกังวลของคุณ คุณไม่สามารถบังคับให้ใครซักคนขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ แต่คุณสามารถให้กำลังใจและสนับสนุนได้ คุณยังสามารถช่วยหาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ทำการนัดหมาย และแม้แต่เสนอให้ไปร่วมด้วย

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคบูลิเมีย ปัจจัยหลายอย่างอาจมีบทบาทในการพัฒนาความผิดปกติของการรับประทานอาหาร รวมถึงพันธุกรรม ชีววิทยา สุขภาพทางอารมณ์ ความคาดหวังทางสังคม และประเด็นอื่นๆ แม้ว่าจะไม่มีวิธีที่แน่นอนในการป้องกันโรคบูลิเมีย แต่คุณสามารถแนะนำบางคนให้มีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพหรือการรักษาอย่างมืออาชีพก่อนที่สถานการณ์จะเลวร้ายลง นี่คือวิธีที่คุณสามารถช่วยได้

ส่งเสริมและเสริมสร้างภาพลักษณ์ร่างกายที่แข็งแรงให้กับลูกของคุณ ไม่ว่าพวกเขาจะมีขนาดหรือรูปร่างเท่าใดก็ตาม ช่วยให้พวกเขาสร้างความมั่นใจด้วยวิธีอื่นนอกเหนือจากรูปร่างหน้าตา รับประทานอาหารร่วมกันในครอบครัวอย่างสนุกสนานและสม่ำเสมอ

หลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับน้ำหนักที่บ้าน มุ่งเน้นไปที่การมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีแทน กีดกันการอดอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีพฤติกรรมการควบคุมน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การอดอาหาร การใช้อาหารเสริมลดน้ำหนักหรือยาระบาย หรือการทำให้อาเจียนด้วยตนเอง พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณ เขาหรือเธออาจอยู่ในตำแหน่งที่ดีในการระบุสัญญาณเริ่มต้นของโรคการกินผิดปกติและช่วยป้องกันการพัฒนาของโรค หากคุณสังเกตเห็นญาติหรือเพื่อนที่ดูเหมือนจะมีปัญหาเรื่องอาหารซึ่งอาจนำไปสู่หรือบ่งชี้ถึงความผิดปกติในการกิน ให้พิจารณาพูดคุยกับบุคคลนั้นอย่างให้กำลังใจเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้และถามว่าคุณจะช่วยได้อย่างไร

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Credit  จีคลับ

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0