คู่มือการตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ คุณอยู่ในช่วงอายุครรภ์ลดลง ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 เป็นต้นไป ซึ่งเป็นช่วงเริ่มต้นของไตรมาสที่ 3 แม้ว่าไตรมาสนี้จะมาพร้อมกับความท้าทายบางประการ แต่ก็ยังมาพร้อมกับรางวัลใหญ่ที่ยิ่งใหญ่ในรูปแบบของความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่ดิ้นและร้องเสียงแหลมในอีกประมาณ 12 สัปดาห์นับจากนี้ ไม่ว่าจะให้หรือรับ
ตอนนี้ถึงเวลาตกแต่งสถานรับเลี้ยงเด็กและจำกัดตัวเลือกชื่อลูกน้อยของคุณให้แคบลง หากคุณยังไม่ได้ทำ ค่อนข้างเป็นไปได้ว่าคุณจะมีอายุครรภ์ล่วงหน้าอย่างน้อย 10 สัปดาห์ แต่เป็นที่รู้กันว่าเด็กทารกหลายคนมักจะโยนพ่อแม่ของตนให้มาถึงก่อนเวลา อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงมากมายที่คุณและลูกน้อยต้องเผชิญในช่วงตั้งครรภ์ที่สำคัญมากนี้
คู่มือการตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ สิ่งที่คุณอาจจะรู้สึก
คุณจะรู้สึกยิ่งใหญ่ จุดเริ่มต้นของไตรมาสที่ 3 ถือเป็นการสิ้นสุดของ “ทารกน้อยน่ารักจริงๆ!” ระยะเวลา ความจริงที่แท้จริงของการตั้งครรภ์ก็คือผู้หญิงทุกคนมาถึงจุดที่เธอไม่คิดว่าจะเป็นไปได้ที่พุงของเธอจะขยายอีกต่อไป แล้วมันก็เกิดขึ้นพร้อมกับการแก้แค้น! ตราบใดที่น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นพอๆ กับสิ่งที่คุณหมอมองว่าเป็นเรื่องปกติ ให้พยายามยอมรับรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของคุณ ปาฏิหาริย์ที่สำคัญอย่างแท้จริงบางอย่างกำลังเกิดขึ้นภายใน
การเจริญเติบโตของทารกทั้งหมดนั้นน่าจะส่งผลเสียต่อความสบายของคุณ เช่น เท้าและข้อเท้าบวม แสบร้อนกลางอก และแม้แต่ปวดขา โชคดีที่โรคเหล่านี้ส่วนใหญ่รักษาได้หรือบรรเทาลงได้ ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อขอรายการยารักษาอาการเสียดท้องที่ปลอดภัยสำหรับทารก หรืองดอาหารที่มีปัญหาออกจากอาหารทั้งหมด พยายามหลีกเลี่ยงการลุกยืนเป็นเวลานาน และให้แน่ใจว่าคุณได้รับแมกนีเซียมเพียงพอจากอาหารของคุณเพื่อช่วยป้องกันตะคริวที่ขากลางดึก
เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ
จริงๆ แล้ว ลูกน้อยของคุณเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและดูเหมือนทารกที่ซื่อสัตย์ต่อความดี ณ จุดนี้ แม้ว่าเขาจะยังมีน้ำหนักเพียง 2.25 ปอนด์เท่านั้น แต่เขากำลังลืมตาที่มีขนตายาวตั้งแต่อยู่ในครรภ์และอาจถึงขั้นมีผมที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้องเต็มหัว (ตกลงส่วนสุดท้ายนั้นเป็นข่าวลือ แต่แม่ของฉันมีอาการเสียดท้องนักฆ่าด้วย น้องชายของฉัน และเขาออกมาหน้าตาเหมือนลิงชิมแปนซี)
สิ่งที่คู่ของคุณควรรู้ในการตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์
ลูกชายหรือสาวตัวน้อยของคุณน่าจะสูงตั้งแต่หัวจรดเท้าประมาณ 15 นิ้ว และเขาจะอ้วนขึ้นตามร่างกายที่ยาวและไร้ไขมันในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า ดังนั้นเตรียมนิ้วให้พร้อม พวกมันจะต้องบีบแก้มเล็กๆ น้อยๆ ในอนาคตอันใกล้นี้อย่างแน่นอน!
Credit แทงบอล
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *