ความวิตกกังวล เป็นโรคทางจิตที่เกิดจากการคิดมากเกี่ยวกับสิ่งของหรือสภาวะ ความวิตกกังวลสามารถรบกวนการนอนตอนกลางคืนของคุณ และอาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะมีความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจ บุคคลจำนวนมากที่เป็นโรควิตกกังวลก็หันไปใช้ยาเพื่อรักษาอาการทางจิตนี้ แต่บางครั้งยารับประทานเหล่านั้นก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน ในบทความนี้ คุณจะทราบรายละเอียดเกี่ยวกับอาการวิตกกังวล สาเหตุ และการรักษาโรควิตกกังวลโดยละเอียด
ความวิตกกังวล คืออะไร?
โรควิตกกังวลเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อความเครียด ความวิตกกังวลคือความกลัวหรือความวิตกเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นหรือจะเกิดขึ้นต่อไป วันแรกของการเรียน การสัมภาษณ์งาน หรือการพูดอาจทำให้คนส่วนใหญ่รู้สึกกลัวและประหม่า แต่ถ้าความรู้สึกวิตกกังวลนั้นรุนแรงและคงอยู่นานกว่าหกเดือน และรบกวนทั้งชีวิตของคุณ แสดงว่าคุณอาจเป็นโรควิตกกังวล
ประเภทของความผิดปกติของความวิตกกังวล
โรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) โรควิตกกังวลโดยทั่วไป บุคคลที่เป็นโรควิตกกังวลมากเกินไปโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน โรควิตกกังวลทั่วไปจะได้รับการวินิจฉัยเมื่อมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับบางสิ่งเป็นเวลาหกเดือนหรือมากกว่านั้น
โรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) โรควิตกกังวลทางสังคมเป็นโรคกลัวสังคมขั้นรุนแรงที่ต้องเผชิญสถานการณ์ทางสังคมและถูกผู้อื่นดูหมิ่น ในสภาพจิตใจเช่นนี้ ผู้ป่วยอาจรู้สึกเหงาและอับอาย
ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง (PTSD) ความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผลเกิดขึ้นเมื่อคุณประสบกับสิ่งที่กระทบกระเทือนจิตใจ อาการอาจปรากฏขึ้นทันทีหรืออาจเริ่มปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง สาเหตุของ PTSD อาจรวมถึงภัยธรรมชาติ สงคราม หรือการโจมตีทางกายภาพ
ความผิดปกติทางการครอบงำและบังคับ (OCD) ผู้ที่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำมักถูกครอบงำโดยความต้องการทำงานบางประเภท เช่น ล้างมือ ทำความสะอาด คำนวณ ฯลฯ
ความหวาดกลัว ความหวาดกลัวยังเป็นประเภทของความวิตกกังวล เช่น กลัวที่แคบและกลัวความสูง ในสภาพเช่นนี้ มีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะหลีกเลี่ยงวัตถุหรือสถานการณ์ที่หวาดกลัว
โรคตื่นตระหนก โรคตื่นตระหนกทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความกลัวอย่างรุนแรง อาการทางร่างกาย ได้แก่ หงุดหงิด หัวใจเต้นผิดปกติ เจ็บหน้าอก และหายใจลำบาก สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา คนที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลทุกประเภทสามารถมีอาการตื่นตระหนกได้
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
แนะนำสำหรับคุณประโยชน์ของ ลูกพลัม เพื่อสุขภาพ
เครดิต ufa168
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *