Brahmi (Bacopa monnieri) ประโยชน์การใช้งานและผลข้างเคียง

มีสมุนไพรหลายชนิดที่พบได้ทั่วโลก ราก ผลไม้ ใบ และดอกของสมุนไพรเหล่านี้ใช้ทำยา ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสมุนไพรชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Brahmi (Bacopa monnieri) ทุกส่วนของพืชอายุรเวทนี้ใช้เป็นยา ที่นี่เราจะเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและผลข้างเคียงของพรหมอย่างละเอียด การบำบัดด้วยความเย็น คืออะไร?

Brahmi (Bacopa monnieri) คืออะไร?

ชื่อวิทยาศาสตร์ของBrahmi คือ Bacopa monnieri จัดอยู่ในวงศ์ Plantaginaceae และสกุล Bacopa มีถิ่นกำเนิดในอินเดีย แอฟริกา เอเชีย ออสเตรเลีย ยุโรป และอเมริกาเหนือและใต้ ชื่อสามัญของ Bacopa monnieri ได้แก่ hyssop, waterhyssop, gratiola ใบโหระพา, เพนนีเวิร์ตอินเดียและสมุนไพรแห่งความสง่างาม

คำอธิบายพืช

Brahmiเป็นสมุนไพรที่ไม่มีกลิ่นหอม ใบมีความหนา 4-6 มม. ปกติจะอวบน้ำและเป็นรูปขอบขนาน ดอกไม้มีขนาดเล็กและสีขาว ปกติมีสี่ถึงห้ากลีบ การขยายพันธุ์มักทำได้โดยการตัด

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

พราหมณ์เป็นสมุนไพรที่ใช้ในวงการแพทย์มาแต่โบราณ ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วอาจรวมถึง

1. อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

Brahmiถือเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระนี้จึงสามารถทำงานลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันในร่างกายได้ นอกจากนี้ ยังมีประสิทธิภาพในการลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของสารออกซิแดนท์

2. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ประโยชน์ของบราห์มียังสามารถเห็นได้ในการไหลเวียนโลหิตที่เหมาะสม สามารถช่วยลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงโดยการปล่อยไนตริกออกไซด์จากเยื่อหุ้มเอ็นโดทีเลียมภายในหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้เลือดบางลงทำให้เลือดไหลเวียนได้ง่ายขึ้นในเส้นเลือด

Brahmi (Bacopa monnieri)

3. บรรเทาความวิตกกังวล

Brahmi ถูกนำมาใช้ใน Ayurveda มานานหลายปีเพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ถือว่าเป็นสมุนไพรดัดแปลงซึ่งสามารถบรรเทาความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ บนพื้นฐานนี้ ไม่ผิดที่จะบอกว่า Brahmi สามารถรวมอยู่ในวิธีการบรรเทาความเครียดทางจิตใจและความวิตกกังวล

4. ในโรคอัลไซเมอร์

Brahmi มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สารต้านอนุมูลอิสระ และยากันชัก คุณสมบัติเหล่านี้อาจช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง นอกจากนี้ ยังถือว่ามีประสิทธิภาพในการขจัดอาการนอนไม่หลับ โรคลมบ้าหมู และความวิตกกังวล ในขณะเดียวกัน คุณสมบัติเหล่านี้ที่พบในพืชชนิดนี้ยังมีประโยชน์ในการป้องกันโรคอัลไซเมอร์อีกด้วย

5. ในมะเร็ง

ประโยชน์ของ Bacopa monnieri ยังสามารถเห็นในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง. มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง ซึ่งสามารถช่วยป้องกันเซลล์มะเร็งเต้านมไม่ให้เติบโต

จากการศึกษาพบว่า Bacopa monnieri สามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในการป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์ที่เป็นอันตรายของมะเร็งลำไส้ใหญ่ โปรดทราบว่ามะเร็งเป็นโรคของทารกในครรภ์และจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์

6. ช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน

เมื่อพูดถึงการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน Brahmiสามารถช่วยได้มาก จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ การบริโภคสามารถช่วยเพิ่มการผลิตอิมมูโนโกลบูลินแอนติบอดีในร่างกายBrahmi สามารถเพิ่มพลังภูมิคุ้มกันของร่างกายและมีประโยชน์ในการต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสและโรคต่างๆ

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Credit gclub

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น