น้ำมัน Clary sage มีประโยชน์อย่างไร
มีสมุนไพรมากมายรอบตัวเราซึ่งคุณประโยชน์มากมายนับไม่ถ้วน สมุนไพรชนิดหนึ่งคือ “ น้ำมัน Clary Sage” อาจมีหลายคนไม่ทราบเกี่ยวกับคลารีเสจ แต่เนื่องจากคุณสมบัติทางยา จึงมีการใช้น้ำมันคลารีเสจในอายุรเวท ในบทความนี้ เราจะแบ่งปันประโยชน์ 7 ประการที่พิสูจน์แล้วของน้ำมัน Clary sage ในเวลาเดียวกัน บทความนี้ยังอธิบายวิธีทำน้ำมันคลารีเสจที่บ้านพร้อมกับการใช้และผลข้างเคียงของน้ำมันคลารีเสจ น้ำมันกำยาน มีประโยชน์อย่างไร
น้ำมัน CLARY SAGE คืออะไร?
เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Salvia sclarea พืช Clary sage พบในยุโรป เอเชีย และแอฟริกาน้ำมัน Clary sage ได้มาจากพืช Clary Sage มีสรรพคุณทางยามากมาย จึงนำมาใช้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมัน CLARY SAGE
เป็นยาอายุรเวชชนิดหนึ่ง และนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมน้ำมันที่ทำจากมันจึงถูกใช้เพื่อป้องกันปัญหาด้านสุขภาพมากมายและช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี ประโยชน์ของน้ำมันคลารีเซจอาจรวมถึง
1. ช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้า
น้ำมัน Clary sage สามารถช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้าได้บ้าง จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า สรรพคุณทางยาของน้ำมันคลารีเซจสามารถช่วยลดอาการซึมเศร้าและความเครียดได้
อันที่จริง น้ำมันหอมระเหยจากคลารีเสจมีฤทธิ์ต้านอาการซึมเศร้าเนื่องจากมีสารเคมีบางชนิดอยู่ในนั้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นที่รู้จักในการป้องกันภาวะซึมเศร้า
2. ป้องกันโรคเบาหวาน
ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยคลารีเซจยังสามารถเห็นได้ในการควบคุมโรคเบาหวาน จากการวิจัยที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ น้ำมันมีฤทธิ์ต้านเบาหวาน ซึ่งสามารถช่วยลดปัญหาโรคเบาหวานได้
การวิจัยพบว่าน้ำมันหอมระเหยคลารีเสจอาจใช้เป็นยาเพิ่มเติมหรือยา ทางเลือก สำหรับโรคเบาหวานและโรคแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องในอนาคต
3. ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ จากการวิจัยพบว่าน้ำมันคลารีเสจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมน้ำ (การสะสมของของเหลวในร่างกายซึ่งทำให้เกิดอาการบวม) ได้ในระดับหนึ่ง
4. สุขภาพช่องปาก
สามารถใช้เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีได้เช่นกัน จากการวิจัยพบว่า น้ำมันคลารีเสจสามารถลดการยืดหรือหดเกร็งของผู้ป่วยโรคเหงือกอักเสบได้
นอกจากนี้ งานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งกล่าวว่าฤทธิ์ต้านแบคทีเรียของน้ำมันหอมระเหยบางชนิดสามารถกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในปากได้ ซึ่งช่วยในการรักษาสุขอนามัยในช่องปาก
เราได้กล่าวถึงข้างต้นแล้วในบทความว่าน้ำมันหอมระเหยคลารีเสจมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ จึงช่วยป้องกันแบคทีเรียที่ไม่ดีในปากได้
5. สำหรับการมีประจำเดือน
น้ำมันหอมระเหย Clary sage สามารถช่วยทำให้รอบเดือนของผู้หญิงเป็นปกติได้ นอกจากนี้ น้ำมันยังมีประโยชน์ในการลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้อีกด้วย
นอกจากนี้ยังมีการบอกในการวิจัยว่าน้ำมันคลารีเสจสามารถทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังสำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับมดลูกและมดลูก ในขณะนี้ยังไม่ชัดเจนว่าคุณสมบัติของน้ำมันคลารีเซจช่วยในเรื่องใดได้บ้าง
6. ประกอบด้วยคุณสมบัติต้านจุลชีพ
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า น้ำมันหอมระเหยจากดอกอัญชันมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เติบโตและมีประโยชน์ในการรักษาบาดแผลและป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนังหลายชนิด
7. สำหรับผิว
ประโยชน์ของน้ำมันคลารีเซจยังสามารถเห็นได้ในปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผิวหนัง จากการวิจัยพบว่า น้ำมันคลารี่เสจมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ สามารถช่วยในการกำจัดสิว สิวเสี้ยน ฝี ตุ่มพุพอง ฯลฯ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Credit แทงบอลออนไลน์
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *