คุณคงเคยได้ยินชื่อกำยาน แต่คุณรู้จัก น้ำมันกำยาน หรือไม่? คุณจะแปลกใจที่รู้ว่าน้ำมันกำยานก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นเดียวกับกำยาน ในบทความนี้ คุณจะรู้ถึงประโยชน์ต่อสุขภาพที่พิสูจน์แล้ว ของน้ำมันหอมระเหยกำยาน นอกจากนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้น้ำมันกำยานและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น Brahmi (Bacopa monnieri)คืออะไร?

น้ำมันกำยานคืออะไร?

น้ำมันกำยานจัดทำขึ้นจากเรซินอะโรมาติกที่ได้จากต้นกำยานซึ่งมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Boswellia carteri น้ำมันกำยานมีส่วนผสมที่จำเป็น เช่น อัลฟา-พีนีน แอคทานอล บอร์นิล อะซิเตท ลินาลูล ออคทิล อะซิเตท และอินเซนโซล อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน

น้ำมันกำยานมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งสามารถแสดงผลในเชิงบวกต่อปัญหาทางกายภาพหลายประเภท กำยานถูกนำมาใช้ในเครื่องสำอางและธูปมานานหลายศตวรรษ นอกจากนี้ยังใช้ในงานทางศาสนาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเพณีที่เกี่ยวข้องกับศาสนาคริสต์

น้ำมันกำยาน มีประโยชน์อย่างไร

1. ช่วยปรับปรุงสุขภาพของลำไส้

โรคโครห์น (การอักเสบของลำไส้) อาจทำให้ท้องร่วงรุนแรง ปวดท้องน้ำหนักลดและขาดสารอาหาร น้ำมันกำยานสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า โรคนี้สามารถลดลงได้ด้วยการใช้สารสกัดจากกำยาน

นอกจากนี้ การศึกษาอื่นใช้สารสกัดจากกำยาน 400 มก. วันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 6 สัปดาห์ในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมจากคอลลาเจน Collagenous colitis (การอักเสบของลำไส้ชนิดหนึ่ง) ส่งผลต่อลำไส้ การวิจัยพบว่าการใช้สารสกัดจากกำยานอาจเป็นประโยชน์ในการลดอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นคอลลาเจน ในปัจจุบันซึ่งคุณสมบัติของกำยานมีประโยชน์อย่างไรก็ยังเป็นเรื่องของการวิจัย

2. สำหรับโรคหอบหืด

การใช้น้ำมันหอมระเหยจากกำยานยังมีประโยชน์ต่อปัญหาโรคหอบหืดอีกด้วย จากการวิจัยพบว่ามีสรรพคุณทางยาหลายชนิดในสารสกัดจากกำยาน หนึ่งในนั้นคือต้านการอักเสบ คุณสมบัตินี้อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหอบหืดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องได้ สำหรับตอนนี้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในหัวข้อนี้

3. การอักเสบ

ปัญหาอาการปวดข้อเกิดขึ้นได้บ่อยมาก และยังอาจเป็นอาการของโรคข้ออักเสบได้อีกด้วย การใช้น้ำมันกำยานสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ที่นี่ จากการวิจัยพบว่าน้ำมันกำยานมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ คุณสมบัตินี้สามารถเป็นประโยชน์ในปัญหาการอักเสบที่เกิดขึ้นในข้ออักเสบ

4. เพื่อสุขภาพช่องปาก

การใช้น้ำมันกำยานสามารถช่วยลดปัญหาเหงือกอักเสบได้ โรคเหงือกอักเสบคือการอักเสบของเหงือก จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่าน้ำมันกำยานมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ คุณสมบัตินี้สามารถช่วยบรรเทาปัญหาเหงือกอักเสบที่เกิดจากคราบพลัคได้

5. ลดเบาหวาน

ปริมาณน้ำตาลในเลือดที่มากเกินไปทำให้เกิดปัญหาโรคเบาหวาน ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยกำยานสามารถเอาชนะปัญหานี้ได้ องค์กรวิจัยหลายแห่งได้ทำการวิจัยในหัวข้อนี้และพบว่าสารสกัดจากกำยานมีคุณสมบัติต้านเบาหวาน คุณสมบัติเหล่านี้ ซึ่งพบในน้ำมันสกัดจากกำยาน มีประสิทธิภาพในการลดน้ำตาลในเลือด

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Credit  แทงบอล

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *